Los secretos del orgasmo femenino

Los secretos del orgasmo femenino
La sensación subjetiva de orgasmo está centrada -en la región pélvica- en el pene, en la próstata y en las vesículas seminales en los hombres y en el clítoris, en la vagina y el útero de las mujeres.

El orgasmo es una experiencia de corta duración, de no más de diez o doce segundos, con una intensidad difícil de explicar en palabras. Que las mujeres no tengan la facilidad de tener orgasmos que sí tienen los hombres, no tiene nada que ver con el tipo, la manera, o el modo de obtenerlos.

De hecho, la incapacidad de alcanzar el orgasmo durante el coito, a pesar de una respuesta plena ante otras formas de estimulación sexual, constituye la queja más común de las mujeres que buscan ayuda de los terapeutas sexuales.

Los orgasmos femeninos pueden ser obtenidos acariciando el clítoris o la zona aledaña a él. Para ello, debemos advertir que lo que conocemos por “clítoris“, es apenas la parte visible y palpable de un órgano muy complejo y extenso, que hunde sus raíces cabalgando sobre la entrada del conducto vaginal, por detrás de los labios mayores y menores de la vulva.

No existe el orgasmo femenino sin la intervención del clítoris. Inclusive aquellas mujeres que dicen que sólo logran el orgasmo con la penetración, se sorprenderían si supieran que lo obtienen porque el pene roza la entrada de la vagina, y golpetea con el hueso pubiano y las bolsas testiculares la zona de la vulva.

Esto quiere decir que se excita el clítoris de muchas maneras, porque se encuentran en él los cuerpos cavernosos (igual que en el pene) que se llenan de sangre con la excitación y el roce.

Se trata de aquella región pequeña -que se toca como una pequeña fosita en el techo del conducto vaginal y en la entrada del mismo- conocida como “Punto G“, que hace relieve cuando la mujer se encuentra excitada sexualmente.

Este punto se encuentra situado en la cara anterior de la vagina, a medio camino entre el hueso del pubis y el cuello uterino, a unos tres centímetros del exterior de la vagina.

Puede sorprender, pero los 2/3 superiores de la vagina carecen de terminaciones nerviosas. Por lo tanto, carece de sentido, hoy en día, hablar de distintos tipos de orgasmo.

Todos los orgasmos, directa o indirectamente, tienen intervención del clítoris.

Para estimular el punto “G”, apoye el dedo suavemente y de una forma acompasada sobre el punto descrito, modificando el ritmo según el resultado obtenido.

Este tipo de caricia requiere de mucho tacto ya que el hombre puede acelerar o ralentizar, aumentar o reducir la presión y con ello hacer variar el grado de excitación de su pareja.

Se recomienda que para efectuar este tipo de caricias las manos estén completamente limpias, las uñas bien cortadas y limpias, y no estaría de más utilizar un poco de crema o aceite lubricante a fin de hacerlas más suaves si cabe.

Las sensaciones obtenidas serán de menor intensidad que las del orgasmo clitorideo, pero permitirán un orgasmo más rápido y mayor número de repeticiones, que pueden ser simultáneas con la estimulación del clítoris y otras zonas erógenas.

La estimulación del Punto G mediante la introducción del pene resulta difícil si no se ayuda con la estimulación manual, especialmente en aquellas mujeres que tengan la vagina distendida por los partos.

La variedad de la obtención del orgasmo femenino, la experimentación, la posibilidad de goce de diferentes maneras, proporciona una idea aproximada de la salud mental, no sólo sexual, de la mujer.

Y hoy, a comienzos del siglo XXI, la salud mental de una persona, es medida por la posibilidad de tener opciones.

[Via EnPlenitud.com]

Domingo, 20 Abril, 2008 | Lecciones | Sin comentarios

Petra Nemcova

Petra Nemcova

Os presento a una de las supermodelos de Victoria’s Secret. Ella es Petra Nemcova y nació en la República Checa en 1979. Empezó su carrera a los 16 años y ha sido portada de numerosas revistas de todo el mundo.

Detrás de esta cara bonita hay una historia trágica. Durante las navidades de 2004 mientras se encontraba de vacaciones en Tailandia con su novio, el fotógrafo Simon Atlee, fueron sorprendidos por un devastador tsunami. Petra consiguió trepar a un árbol, al que se mantuvo aferrada durante 8 horas, y de este modo logro salvar su vida a pesar de sufrir una rotura de pelvis y distintos daños internos de los que tardó meses en recuperarse. Su novio no corrió la misma suerte y no sobrevivió a las salvajes olas de 5 metros de altura.
Desde entonces la modelo anunció su retirada del mundo de la moda salvo por causas benéficas y creó la fundación Happy Hearts, donde entre otras cosas se promueve la construcción de colegios y dormitorios para los niños huérfanos por el tsunami.

Una belleza con corazón solidario. Como curiosidad, fue novia de el músico llorón James Blunt, un tipo con suerte. Y con un curioso gusto para las mujeres, porque la sustituyó por Paris Hilton (WTF?).

Aquí las fotos de la moza:

Petra NemcovaPetra NemcovaPetra NemcovaPetra NemcovaPetra NemcovaPetra NemcovaPetra Nemcova

Y para rematar, como bonus track, un video de regalo:

Sábado, 19 Abril, 2008 | Fotografia, Videos | Sin comentarios

Coyote Ugly: La mañana después

Como decian en la película, “Coyote Ugly” son esas citas que a la mañana siguiente prefieres arrancarte el brazo antes que despertarlas y tener que pasar ese momento de… “mejor te vas de mi casa”.

En este video nos muestran una original y muy efectiva forma de resolver el problema con ayuda de un invento realmente útil. Bueno, mejor lo veis en el video.

Viernes, 18 Abril, 2008 | Publicidad, Videos | Sin comentarios

Fotos: Aline Nakashima

Fotos: Aline Nakashima
Hoy os presento a Aline Nakashima. Aline es una supermodelo Brasileña (San Paulo, 1982), aunque como su apellido y sus ojos ligeramente rasgados sugieren, es hija de padre japonés. Un cocktail exótico.

Ha trabajado para grandes marcas como Armani Exchange, DKNY, GAP, Esprit, Lycra, Mercedes-Benz, Playtex, Ralph Lauren, Sephora, Triumph International y Victoria’s Secret, entre otros.

Aquí la vemos luciendo una ropita interior de Calvin Klein. No le quedan mal del todo.

Fotos: Aline NakashimaFotos: Aline NakashimaFotos: Aline NakashimaFotos: Aline NakashimaFotos: Aline NakashimaFotos: Aline NakashimaFotos: Aline Nakashima

Jueves, 17 Abril, 2008 | Fotografia | Sin comentarios

Fotos: Natalie Portman

Natalie Portman en Marie Claire
Hoy os dejo con unas fotos de la actriz Natalie Portman de la revista Marie Claire (Abril 2008 - UK).

Natalie Portman en Marie ClaireNatalie Portman en Marie ClaireNatalie Portman en Marie ClaireNatalie Portman en Marie Claire

Miércoles, 16 Abril, 2008 | Fotografia | Sin comentarios

Cómo grabar porno casero para YouPorn

Claves para hacer un buen vídeo erótico y arrasar en YouPorn
Gracias al democratización de las videocámaras y a la llegada de la web 2.0, cualquiera puede hacer su propia película X, subirla a Internet y convertirse en una efímera porno star. Pero rodar cine erótico no es tan fácil como parece; estas son las reglas básicas para que salga una cosa más o menos decente.

Antes de nada, hay que tener en cuenta el consejo que la directora de porno profesional Anna Span da en su libro Erotic home video: “Usa la cámara para explorar tu propio punto de vista, tus fantasías, tus morbos; esto es mucho más importante que el perfeccionismo técnico”. Es decir: que si tú estás excitado con lo que grabas, es muy probable que contagies tus sensaciones al espectador.

Las cámaras indiscretas

Para registrar imágenes en todo su esplendor y nitidez, lo mejor es conseguir una pequeña y manejable cámara digital de alta definición, como la Sanyo Xacti HD1a, con una resolución de 720 píxeles y pantalla ancha. En una línea más sencilla, barata y manejable, hay compañías, como Logitech o Microsoft, que han lanzado webcams que también graban en alta definición y cuestan entre 40 y 100 euros.

Otra cámara recomendable con la ventaja de que no tiene cables, es la Linksys WVC200. Gracias a su tecnología wireless, puede ponerse en cualquier lugar de la habitación con el zoom preparado para grabar hasta en las peores condiciones de iluminación.

Pero si eres voyeur y lo que quieres es jugar a la ventana indiscreta con la vecinita de enfrente o grabar escenas íntimas de parejas al aire libre sin acabar con un ojo morado, lo mejor es una USB Telescopio Web Cam de Brando dotada de un zoom de gran potencia para no perder detalle.

Luces y acción

¿Cuántos vídeos protagonizados por chicas bellísimas y penes espectaculares se ahogan en el mar de YouPorn por culpa de una mala iluminación? Demasiadas. Por eso, es preciso hacerse con un foco, por lo menos, para alumbrar bien la habitación o la cama donde se desarrolle la acción.

Pero tampoco es bueno pasarse: si se derrama demasiada luz sobre el escenario, los cuerpos saldrán blancuzcos y el vídeo perderá morbo; además, ningún rostro sale favorecido bajo una bombilla de 1000 watios.

El tipo de iluminación también varía con el subgénero erótico: si, por ejemplo, lo que se pretende es hacer un vídeo de hipnofilia (sexo con personas dormidas) basta con una linterna porque, aunque lo que ocurre no se vea al 100%, el chorro de luz le dará realismo a la situación.

Soltándose ante la cámara

Para la mujer es más fácil actuar, pero muchos hombres se cortan o se engatillan en cuanto pulsan el “Rec”. Para familiarizarse con la cámara y no desmoronarse a la hora de la verdad, lo mejor es hacer pruebas y tener una caja de Viagra a mano, por si las moscas. Ella lo filma a él masturbándose y luego él a ella haciendo un striptease. Después, si quedan bien, se pueden subir estas tomas falsas a YouPorn para ir catando las mieles del cyberexhibicionismo. Así, poco a poco, los vídeos irán ganando naturalidad.

Si la pieza no sobrepasa los cinco minutos, basta con pinchar la cámara en el trípode y grabar sin complicaciones. Pero si el vídeo es largo, es bueno alternar distintos planos y varias posturas para no aburrir al espectador. Lo mejor es grabar varias escenas distintas, cada una desde un ángulo. Por ejemplo: felación (toma desde arriba y de lado), misionero (desde atrás y desde el costado), etc. Luego, se pueden filmar por separado varias tomas de la cara de él y de ella en éxtasis, para intercalarlas entre los planos generales para romper la rutina visual. Con un par de espejos es posible hacer virguerías y darle mucha variedad a la acción. Para retardar la eyaculación, se puede usar el mismo truco utilizado por los actores porno profesionales: untarse el pene con xilocaína, lidocaína o cualquier otro anestésico odontológico de uso tópico.

Porno acuático

Los cuerpos mojados no son gratos a los ojos de las cámaras, así que, si se quiere grabar porno en escenarios húmedos, hay que tener cuidado para no salpicar demasiado los cuerpos, y simular el efecto de piel mojada con aceite corporal para masajes, que queda mucho mejor: es lo que suelen hacer en el porno profesional.

El argumento sobra

En el porno casero e inmediato con destino Internet, donde el espectador va al grano y quiere ver “chicha” desde el principio, el guión no tiene sentido. Se pueden preparar situaciones morbosas, acondicionar el escenario o vestirse de una manera determinada, pero en cuanto a lo que se diga o se deje de decir, está demostrado que la improvisación funciona mucho mejor que el guión preparado, y que los ruiditos, gritos y gemidos son mucho más eficaces que las palabras.

Además, los sonidos del sexo son universales y son entendidos por voyeurs de todas las nacionalidades. La falta total o parcial de argumento del porno amateur ha influido, desde hace años ya, en el porno comercial, dando lugar al exitoso subgénero gonzo.

Eyaculando, que es gerundio

Ya sea en la cara, en los pechos, en los pies, en la espalda, en las manos o en el culo, el vistoso orgasmo masculino, con su correspondiente eyaculación, suele ser el clímax del vídeo, así que hay que rodarlo con sumo cuidado. Conviene aguantar una semanita de abstención y castidad para que la descarga de semen sea visiblemente copiosa.

Lo más fácil es escoger un ángulo y no mover la cámara durante la eyaculación, manteniendo el pene y la zona a “regar” bien encuadrados. Después, se edita para alargar, disminuir o ralentizar la duración de la escena. También se pueden grabar varias eyaculaciones y después hacer un montaje con lo mejor de cada una, o ponerlas todas seguidas para crear una gran bouffe.

Y con esto y un bizcocho, ya puedes subir tu vídeo a YouPorn, PornoTube, Megarotic, XTube, Greenshines o cualquiera de los muchos clones eróticos de YouTube. Sólo hay que hacerse socio, seguir las sencillas instrucciones para cargar el vídeo y esperar a que miles de visitas lo conviertan a uno en la penúltima cyberestrella porno.

Porque en el futuro todas las entrepiernas tendrán sus 5 minutos de fama, por lo menos.

[Vía: ADN]

Martes, 15 Abril, 2008 | Lecciones, Videos | 1 Comentario

Dita Von Teese tiene un pasado

Hasta no hace mucho Dita Von Teese era conocida por ser la reina del burlesque (quitarse la ropa en público con cierta elegancia) y por ser la ex-mujer de Marilyn Manson.

Recientemente el periódico ingles The Sun publicó como exclusiva unas imagenes de un video de contenido sexual protagonizado por lady Von Teese hace algunos años. Para que nos entendamos: hizo una peli porno.
Eso si, todo muy sofisticado como a ella le gusta, porque hay que ver lo mona que va esta chica siempre.

Pronto la veremos poniendo cara y cuerpo a la campaña publicitaria de Wonderbra. Sí, va en serio.

Domingo, 13 Abril, 2008 | Videos | Sin comentarios

Niki Belucci te hara bailar… entre otras cosas

Niki Belucci
Niki Belucci nació en Budapest en 1983 y desde pequeñita destacó en la gimnasia. Durante diez años despuntó en varias modalidades, llegando a ser campeona nacional en salto, barras paralelas y plataforma. Tras una lesión a los quince años, dejó el deporte. Pasaron los años y un día mientras trabajaba en una tienda de ropa un fotógrafo de una revista erótica le ofreció posar como modelo.

Ese fue el comienzo de una breve pero intensa carrera en el mundo del porno. Seis meses fueron suficientes para participar en 28 películas. Una chica trabajadora y volcada en su carrera, sin duda.
[Podéis ver un video de este bombon en acción]

Fue en su momento de gloria como porn star al recibir un premio como actriz revelación, cuando anunció que dejaba el porno para dedicarse a su verdadera pasión: ser DJ.

Comenzó en pequeños clubs y fiestas para poco a poco ir abriéndose paso hasta conseguir un contrato discográfico. Incluso dio inicio a una corriente denominada erotic d’janes, tal vez por su costumbre de pinchar casi desnuda. Todo sea por la música.

Una simple búsqueda en Google os dará montones de enlaces en los que descubrir los talentos de esta chica. Para matar el gusanillo os ofrezco estas fotos:

Niki BelucciNiki BelucciNiki BelucciNiki BelucciNiki BelucciNiki Belucci

Viernes, 11 Abril, 2008 | Fotografia, Musica | Sin comentarios

Miss Camiseta Mojada

En este video vemos a una tipa con una gran personalidad (tanta que tiene hasta dos) que explota un globo de agua y se lo echa por encima poniéndose perdida. Todo a cámara lenta para ver como sufre, pobrecica.
Jueves, 10 Abril, 2008 | Friki, Videos | Sin comentarios

Reconocer un orgasmo femenino

Reconocer un orgasmo femenino
Entre los mitos más comunes de la sexualidad se encuentra aquel que dice que “las mujeres suelen fingir un orgasmo tan bien, que nunca podrás diferenciarlo de uno verdadero”. Lo primero es verdad (fingen muy bien), pero lo segundo (reconocerlo) es absolutamente factible.

Si eres hombre y ésta duda te ha asaltado en los momentos de mayor clímax, toma nota:

Es fundamental antes de abordar estas claves, que reconozcas que todas las mujeres son distintas. Sus tiempos y la manera de obtener placer son personales y particulares de cada una. A tal punto, que muchas veces una misma mujer puede sorprender con reacciones que hasta el momento no le conocías.

Es por eso que te dejaré algunas claves para que puedas identificar un verdadero orgasmo femenino, esos que no se olvidan. Cuatro son los aspectos que debes tener en cuenta:

- Miotononía: es la rigidez que se produce en las extremidades. Se observa en el rostro, en las piernas, se crispan los dedos de sus manos. Algunos varones suelen confundir estas reacciones con dolor provocado por la penetración.

- Rubor Sexual: la mayor irrigación sanguínea y un aumento en la temperatura corporal, provocan al momento del orgasmo un súbito acaloramiento que termina en mejillas sonrojadas, senos, abdomen y otras partes del cuerpo.

- Eyaculación: algunas mujeres al momento del orgasmo expelen un líquido semi viscoso desde su vagina conocido como “eyaculación femenina“. No es un síntoma común a todas las mujeres.

- Contracción muscular involuntaria. Necesidad de arquear su espalda, erguir su cuello o extender sus brazos.

A menos que te relaciones con una actriz ganadora de un Oscar, será muy difícil gemir mientras trata de producir todos estos síntomas al unísono. Ya no tienes manera de dudar.

[Via Amanacay en DeSexualidad.com]

Miércoles, 9 Abril, 2008 | Lecciones | Sin comentarios
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